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Dein Körper im Gleichgewicht

Schluss mit einseitiger Belastung – finde deine Dysbalancen und behebe sie gezielt!

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Warum Bein-Dysbalancen ernst zu nehmen sind

Ein stärkeres oder stabileres Bein kann dein gesamtes Bewegungssystem aus dem Gleichgewicht bringen.

Die Folgen: Schmerzen, Fehlhaltungen und eingeschränkte Leistung im Alltag und Sport.

 

Wie ich dir als Sporttherapeut helfe

  • Gezielte Bewegungsanalyse & Diagnostik

  • Individuelles Aufbau- und Koordinationstraining

  • Alltagstaugliche Übungen für zu Hause

  • Persönliche Begleitung & Fortschrittskontrolle

 

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